Tuần: 24 Ngày soạn: 03 tháng 03 năm 2008
Ngày giảng: tháng 03 năm 2008

LỚP: 5

BÀI: 48
PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY
TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH ”

I. Mục tiêu:
- Giúp học sinh tiếp tục ôn tập chạy và bật nhảy, chạy - mang vác, bật cao. Yêu cầu học sinh chú ý thực hiện đúng kĩ thuật và đat thành tích cao.
- Học mới chạy phối hợp bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Ôn trò chơi “qua cầu tiếp sức” Yêu cầu học sinh tham gia chơi chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện.
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho rò chơi.
III. Nội dung và phương pháp tổ chức:

NỘI DUNG
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC


TG
SL


1. Phần mở đầu.
- Nhận lớp, điểm danh.
Sỉ số: 5A Vắng:
5B
- Phổ biến nội dung, nhiệm vụ buổi học.
+ Ôn chạy nhảy mang vác, bật cao. ôn phối hợp chạy bật nhảy.
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên”
- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai.
- Chơi trò chơi “ Đi tìm nhạc trưởng”

2. Phần cơ bản:
a. Ôn tập:
- Ôn phối hợp chạy và bật nhảy
- Ôn bật cao
- Học trò chơi “chuyển nanh, nhảy nhanh”





3. Phần kết thúc.
- Hồi tỉnh thả lỏng
- Hệ thống lại bài.
+ Động tác phối hợp chạy và bật nhảy
- Nhận xét cuối buổi học ra bài tập về nhà.
- Xuống lớp.
6-10’

1 - 2’

1 - 2’


1-2’
2 - 3’

2’


18
-22’
5-6

8-10






5-6’
1 - 2’

1 - 2’

1 - 2’











1 L
2x8
1-2

1-2


3-4













- Lớp trưởng điều khiển lớp tập hợp thành 3 hàng ngang.
- Giáo viên giúp đỡ cán sự lớp tập hợp.
- Giáo viên nhận lớp.
GV X X
X X X X X X X XLT
X X X X X X X
X X X X X X X
- Giáo viên hướng dẫn khởi động
- GV điều khiển học sinh chơi.


- GV điều khiển cho học sinh tập luyện theo tổ. Tập luyện theo cặp
- Phân nhóm tập luyện do cán sự tổ hô các bạn trong tổ tập luyện
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, cho học sinh chơi thử 1 lần sau đó điều kiển HS chơi GV nhận xét hiệu quả trò chơi. Tuyên dương những em thắng cuộc.
- Các em cúi người nắm tay nhau theo cặp, rủ tay chạy nhẹ tại chỗ hít thở sâu, hát một bài hát.
- Giáo viên hệ thống,thị phạm cho học sinh xem
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Giải tán.


Giáo viên thực hiện: Nguyễn Nam
Đơn vị: Trường TH Hàm Nghi